Text
Comprehensive Aikido / Steve Andoko
Judul : Comprehensive Aikido
Pengarang : Steve Andoko
Edisi : Ed. 1
Penerbit : Graha Ilmu : Yogyakarta, 2006.
Deskripsi Fisik : xvi, 288 hlm.; 23 cm.
Klasifikasi : 796
Jumlah Eksemplar : 3 eks
ISBN : 9789797560348
Buku ini membahas tentang aikido, sebuah seni bela diri asal Jepang yang berfokus pada teknik-teknik pertahanan diri dengan menggunakan gerakan melingkar untuk mengalihkan kekuatan lawan.
Abstrak Indikatif :
Panduan mendalam mengenai seni bela diri Aikido, sebuah seni bela diri asal Jepang yang menekankan pada prinsip harmoni dan pemanfaatan energi lawan. Berbeda dengan seni bela diri yang bersifat ofensif, Aikido yang dibahas dalam buku ini menitikberatkan pada teknik pertahanan diri yang efisien tanpa harus mencederai lawan secara fatal.
Ukemi : Seni jatuh yang aman agar praktisi tidak cedera saat menerima bantingan.
Taisabaki : Gerakan memutar dan mengelak untuk memposisikan diri di titik buta lawan.
Kihon Waza : Teknik-teknik dasar yang meliputi kuncian (Katame Waza) dan lemparan (Nage Waza).
Kata kunci : Kihon Waza (Teknik dasar), Ukemi (Teknik jatuh/berguling), Nage Waza (Teknik lemparan)
Tidak tersedia versi lain